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Le regole principali della scherma olimpica
La scherma è una disciplina olimpica di opposizione a contesto...
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Come scegliere uno sport per il proprio bambino
I bambini e lo sport vanno di pari passo. Anche...
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Stretching post allenamento
Lo stretching post allenamento aiuta ad aumentare la flessibilità, a...
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I migliori esercizi di riscaldamento
Quando si ha poco tempo a disposizione, spesso si tenta...
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Laser-run, una competizione multi sport
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Il nuovo format di gara FIPM: cosa è cambiato?
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Sport e alimentazione: il nuoto è questione di equilibrio
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