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31/03/2022

Guida alla scelta delle scarpe da corsa

Di solito si pensa che le scarpe da corsa siano delle semplici calzature per il tempo libero o per...

by Pierluigi Giancamilli

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25/03/2022

Le regole principali della scherma olimpica

La scherma è una disciplina olimpica di opposizione a contesto aperto.. È uno dei cinque sport che ha partecipato...

by Pierluigi Giancamilli

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17/03/2022

Come scegliere uno sport per il proprio bambino

I bambini e lo sport vanno di pari passo. Anche se non tutti i bimbi desiderano praticare uno sport,...

by Pierluigi Giancamilli

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10/03/2022

Stretching post allenamento

Lo stretching post allenamento aiuta ad aumentare la flessibilità, a ridurre il rischio di lesioni e a diminuire la...

by Pierluigi Giancamilli

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03/03/2022

I migliori esercizi di riscaldamento

Quando si ha poco tempo a disposizione, spesso si tenta a saltare il riscaldamento proiettandosi subito nell’allenamento. Si mettono...

by Pierluigi Giancamilli

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24/02/2022

Laser-run, una competizione multi sport

Il Laser-Run è l’ultima disciplina sportiva creata dall’UIPM, Unione Internazionale Pentathlon Moderno. Ha avuto origine nel 2015 combinando insieme...

by Pierluigi Giancamilli

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03/02/2022

La scherma, una disciplina olimpica di opposizione

La scherma è uno dei cinque sport facenti parte dei Giochi Olimpici fin dalla prima edizione dei Giochi moderni...

by Pierluigi Giancamilli

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31/01/2022

Il nuovo format di gara FIPM: cosa è cambiato?

La Federazione ha annunciato da poco l’avvento di un nuovo format di gara. Ma in cosa consiste? Cosa è...

by Pierluigi Giancamilli

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15/12/2021

Pentathlon moderno, perché si chiama così?

Esistono altre discipline sportive olimpiche che la maggior parte delle persone conosce poco, se non per niente. Ne è...

by Pierluigi Giancamilli

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